Frühjahrs Drink

Frühjahrs Smoothie kw

100 ml frischen Grünen Tee (länger gezogen, kalt gestellt)
-aus den restlichen Tee kann man mit etwas Orangensaft Eiswürfel machen

etwas frischen Ingwer
1/2 Kiwi (gewürfelt)
1/2 Apfel (geschält, gewürfelt)
kleine Hand voll gefrorene Himbeeren/Blaubeeren
Saft von einer kleine Blutorange
2El Sojajoghurt
1TL Agavendicksaft

Alles in einem normalen Hand- oder Standmixer zu einem Smoothie vermengen.

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